Cách nấu ăn lành mạnh - hấp

Hấp là một phương pháp nấu ăn nhẹ nhàng giúp khóa vitamin và là một cách chế biến rau lành mạnh. Hấp là một phương pháp nấu ăn lành mạnh vì nó không thêm chất béo hoặc calo.

GIỮ ĐƯỢC SỢI, MÀU VÀ HƯƠNG VỊ CỦA RAU CỦ

Bằng cách nấu bằng hơi nước, rau củ được giữ nguyên trạng thái tươi tự nhiên nhất có thể, trong khi vẫn được làm nóng kỹ lưỡng. Điều này không chỉ ngăn không cho rau biến thành dạng nghiền hoặc nhuyễn mà còn cho phép chúng giữ được màu sắc, hương vị, nước và độ tươi ban đầu.

Nhiều loại vitamin và khoáng chất có trong rau củ bị mất đi khi chế biến theo một số phương pháp thông thường. Hấp đảm bảo rằng các vitamin như vitamin B, riboflavin, thiamine, niacin, biotin, B12, axit pantothenic và vitamin C, cũng như các khoáng chất như canxi, phốt pho, kali và kẽm được giữ lại.

Bằng cách nấu trên một nguồn nhiệt duy nhất, bạn có thể có nhiều lớp thực phẩm khác nhau xếp chồng lên nhau, tiết kiệm thời gian, năng lượng và tiền bạc!

Không dầu, không khói, không lộn xộn - làm sạch thật dễ dàng. Khi hấp.

Alpha Brass phát triển nhiều loại bộ ổn nhiệt ở nhiệt độ thấp cho nhiều loại thiết bị nấu ăn

Một đối tác tốt là cho cách nấu ăn lành mạnh của bạn.